사람을 이해하면 관계가 달라집니다

성공적인 비즈니스와 행복한 삶의 중심에는 언제나 사람이 있습니다.

오프라세노는 성격을 이해하고, 대화를 개선하며, 갈등을 해결하는 다양한 교육 프로그램을 제공합니다.

자신을 이해하고 타인을 이해하는 과정 속에서 더 나은 관계와 성장을 경험해 보세요.

01. 성격

나를 알고 타인을 이해하는 시간

사람마다 행동 방식과 동기가 다릅니다.

왜 어떤 사람은 빠르게 결정하고, 어떤 사람은 신중하게 검토할까요?

왜 같은 상황에서도 서로 다른 반응을 보일까요?

오프라세노는 다양한 성격 진단 도구를 활용하여 자신과 타인의 차이를 이해하도록 돕습니다.

DISC

• D, I, S, C 4가지 행동 스타일
• 소통 방식 이해
• 조직 내 협업 향상
• 리더십 및 팀워크 활용

에니어그램

• 9가지 성격 유형
• 행동 이면의 동기 탐색
• 성장 방향과 인간관계 이해
• 통합과 분열을 통한 자기 성장

02. 대화

관계를 만드는 대화의 기술

좋은 관계는 좋은 대화에서 시작됩니다.

우리는 매일 대화하지만,
정작 상대의 마음을 이해하며 대화하는 방법은 배우지 못했습니다.

오프라세노는 건강한 의사소통을 위한 실질적인 대화 방법을 제공합니다.

교류분석(TA)

• 부모·어른·어린이 자아상태 이해
• 반복되는 대화 패턴 분석
• 인간관계의 심리 구조 이해
• 효과적인 의사소통 방법 습득

03. 갈등

갈등은 해결하는 것이 아니라 이해하는 것입니다

대부분의 갈등은 사람의 의도보다
생각과 행동의 차이에서 시작됩니다.

오프라세노는 갈등의 원인을 이해하고, 예방하고, 건강하게 해결하는 방법을 제시합니다.

브릿지(BRIDGES)

• 갈등을 일으키는 16가지 한계요소 진단
  
• 감정적(두려움, 분노, 자존심, 불안)
• 인지적(선입견, 고정관념, 확증편향, 이분법적 사고)
• 행동적(방어적 태도, 회피, 공격성, 고집)
• 소통(경청 부족, 감정표현 미숙, 공감 부족, 비언어적 소통 무시)

피스(PEACE)

• 갈등을 주로 일으키는 10가지 성향 진단
• 완벽주의, 피해의식, 통제, 수동공격
• 자기중심, 과민반응, 경쟁, 비관주의
• 과도한 비판, 회피

트레이스(TRACE)

• 나의 갈등 관리 스타일 분석
  
• 갈등 상황에서의 행동 패턴 이해
• 갈등 대응 방식 점검
• 효과적인 갈등 관리 전략 수립